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孕妇晕车怎么办?可以吃晕车药吗?西安助孕


     春节将至,今年的春运即将开始,返乡大军已经开启了回乡的路程。西安助孕提示:过年回家、走访亲戚、出门旅行,不少孕妈妈都要选择火车出行,孕妇坐火车应该注意什么问题呢?
西安助孕
 
  对于孕妇而言,出行比较好是选择火车、飞机等比较宽敞的交通工具,且要不时地活动腿脚,避免下肢水肿。其次,要保证晃动比较小。比较好不要选择汽车出行,另外,孕晚期建议不要出行,因为此时孕妇子宫更加敏感,轻微的刺激都可能造成子宫收缩,引发早产。
 
孕妇该如何应对孕期晕车?
 
  1、车内环境保持通风。
 
  2、坐在车内眺望窗外远方,尽量少看近处物体。车下坡时要抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。
 
  3、乘车前不要吃太饱,以6分饱为宜,选择清淡的食物。上车适应后可以吃点水果。
 
  4、建议多睡觉,睡觉能很好的晕车症。
 
 
  孕妇可以用晕车贴吗
 
  晕车贴含有薄荷等具有提神醒脑的成分,对胎儿有影响,不宜使用。用新鲜生姜1片贴于肚脐或者嘴里含一片鲜姜片也能缓解晕车。
 
 
  孕妇可以吃晕车药吗
 
  经常出现坐车不适的人都会在乘车前服用晕车药晕车,那么,在用药上有诸多禁忌的孕妇是否也能服用晕车药?
 
  医师提醒, 孕妇在吃晕车药前要确定成分是否对自身与胎儿无影响,有些晕车药会特别标注孕妇禁用。
 
  春节期间,孕妇坐火车有什么需要注意的呢?西安助孕有话说:
 
  1、乘火车时,请尽量选择要选择化境好,条件比较舒适的特快列车或者动车。而且,比较好是购买卧铺票,下铺方便,是比较理想的铺位。这样有利于你途中的休息,这样你在火车上不致于过分疲劳。
 
  2、睡觉时头部向走道的一边,因为列车是靠车轮在铁轨上进行的,这样可避免头部震动,而且走道一侧空气比较新鲜。
 
  3、如果孕妈坐火车进行长途旅行,在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在厢里走动走动,便于血液循环,走动时避免碰撞或者摔跤。
 
  4、要提前做好困难预告。孕妈没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不适宜食用时,也可向列车长或所在车厢乘务员提出,以便向餐车工作人员提出预订服务等。
 
  5、要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。
 
  孕妈妈行动不是方便,在春节期间人多车多,比较好是避免出行,如果实在是要出行的,一定要提前做好各方面的准备,以防不必要的意外发生。

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